Muistattehan kaikki että nyt viikonloppuna kun me ratsastellaan(Rollen kans), voi myös voimistella Lillin ja ruukki Rangersin järjestämällä Pilates kurssilla.( minäkin olen tehnyt sitä Lillin ohjeistuksessa) Tällaista toimintaa puollan ilman muuta, koska se kuuluu sarjaan kaikenlaista kehon ja mielen kokonaisvaltaista hallintaa ja hyvinvointia ja huom! havainnointia. Mitähän siellä omassa kropassa on tekeillä kun niin kovasti yritetään hevosta pistää suoraksi joka taitaa ollakin niin että pistämme sen vinoksi oman mielikuvan mukaan suoruudesta. Minkä tahansa tallityönkin voi ottaa kuntoilun kannalta tasapainottamaan esimerkiksi toimistöitä, nii tervetuloa vaan meidän aamutalliin tukemaan liikunnallisia harrastuksia:O). Ja koska ollaan tekemisissä tällaisen vaativan urheilu lajin kanssa täytyy ottaa rinnalle joku kunnon irroittava liike ja sehän on tietenkin vapaamuotoinen tanssi jossa mahdollinen pari vain häiritsee ja rajoittaa menoa, sitä siis voi harrastaa myös yksin. Tässäkin huomioidaan kaikessa laajuudessaan niin henkinen kuin fyysinenkin hyvinvointi. Olen kyllä innostunut vakio tansseistakin seurattuani Tanssii Tähtien Kanssa. Erityisesti ihastuin kun Jorma Uotinen sanoi ”se jota ei voi sanoa, kirjoittaa tai huutaa se täytyy tanssia” tai sitten minä sanon, ratsastaa.Jos ei muuta niin oma privaatti aamu jumppa tai ihana jooga hetki, taitaa tähän litaniaan kuulua myös mielen kautta rentoutta antava meditaatiokin, vaivaan kuin vaivaan tai sitten ennalta ehkäisemään. Mutta totta on että omalla kropalla ja sen ololla on merkitystä eikä sen aina tarvitse olla samaa mitä muut tekevät, jos Kunfu tuntuu hyvältä ajatukselta antaa mennä vaan, itsekkin sitä olen vakavasti harkinnut.